È facile controllare il peso se sai come farlo

AUTORE: Allen Carr

DIMENSIONE: 5,39 MB

NOME DEL FILE: È facile controllare il peso se sai come farlo.pdf

DATA: 2008

ISBN: 9788890123344

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DESCRIZIONE
Nel 1997 Allen Carr si rese conto che l'aiuto che il suo metodo poteva dare non era ristretto al solo tabagismo. Scrisse allora "Easyweigh to lose weight". In questo testo Allen Carr applica ai problemi alimentari la stessa logica e buon senso che gli hanno permesso di aiutare milioni di persone in tutto il mondo a smettere di fumare. Mostrando come lasciare alle spalle divieti e obblighi, noiosi conteggi ed esercizi, capitolo dopo capitolo guida il lettore, con semplici principi per alimentarsi in modo sano, alla scoperta di un metodo per star meglio con se stesso e perdere definitivamente quei chili di troppo.

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E facile controllare il peso se sai come farlo | Allen ...

Ho forti dubbi che sia stata la stesa mano a scrivere. Gli animali non bevono latte dopo lo svezzamento. Certo, e non cuociono gli alimenti, fanno l'amore solo in alcune fasi dell'anno. Forse questo verrà detto in un prossimo libro: E' facile smettere di fare l'amore se sai come farlo. Il testo sul fumo è stato invece un Vengelo per me.

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Ho appena finito di leggere "E' facile controllare il peso se sai come farlo" di Carr Allen, ... Dunque non è la carne ad essere buona, ma l'insieme della carne con le spezie. La carne di per se è insipida, ... sai che abnche io l'ho comprato.

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